It's
time to workout

– Zielgerichtetes effektives Programm

– Angeleitetes gesundheitsförderndes Training

– Individuelle Trainingspläne auch für Zuhause

– Flexibilität in Ort und Zeit

– Dauerhafte Motivation und Spaß am Training

Abnehmen
&
bodyshaping

körperliche
&
Mentale fitness

flexibilität
&
mobilität

personal training

1:1 Betreuung für maximale Ergebnisse.

Zeiteffektiv und Flexibel

Persönlich und vertrauensvoll

Fordernd und Fördernd

Kleingruppen Training

Gemeinsam mit Partner, Freunden oder Bekannten die sportlichen Ziele in Angriff nehmen.

Firmen fitness

Gesündere und fittere Mitarbeiter*innen sind seltener krank und oftmals produktiver. Ich helfe Ihrer Firma dabei dies zu schaffen!

Mental coaching

Über mein Training

Was kunden sagen

Das Training mit Diandra ist hoch effizient, lustig und macht viel Spaß. Nach dem Training bin ich ausgepowert, freue mich aber schon aufs nächste mal!

Jan, Übach-Palenberg

Es ist zwar anstrengend aber macht sehr viel Spaß. Außerdem lerne ich bei jedem Training dazu.

Alita, Baesweiler